ਇਹ ਇੱਕ ਐਕਸੀਲਰੀ ਬੈਸਾਖੀ ਹੈ।
### ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
1. **ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰੋ**: ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹੋ। ਕੱਛ ਅਤੇ ਬੈਸਾਖੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਭਗ 2 - 3 ਉਂਗਲਾਂ ਚੌੜਾਈ ਦੀ ਦੂਰੀ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਟਕਣ ਦਿਓ। ਹੈਂਡਲ ਦੀ ਉਚਾਈ ਗੁੱਟ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਡਿਵਾਈਸ ਰਾਹੀਂ ਢੁਕਵੀਂ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਐਡਜਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਕੱਸੋ।
2. **ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਸਣ**: ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ, ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 15 - 20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੂਰ। ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਹੈਂਡਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ।
3. **ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ**:
- **ਸਮਤਲ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ**: ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਸਾਖੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਹਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੈਰ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ। ਫਿਰ ਬੈਸਾਖੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੈਰ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ। ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ।
- **ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਨਾ**: ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੈਰ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੈਰ ਅਤੇ ਬੈਸਾਖੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ। ਪੌੜੀਆਂ ਉਤਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਸਾਖੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੈਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲੈ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੈਰ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰੋ।
### ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਬਿੰਦੂ
1. **ਸਫਾਈ**: ਧੂੜ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬੈਸਾਖੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਿੱਦੀ ਧੱਬੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨਿਊਟਰਲ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਡੁਬੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ।
2. **ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ**: ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰੈਚ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਪੇਚ ਢਿੱਲੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਰਬੜ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪੈਡ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਿਸੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਦਲੋ।
3. **ਸਟੋਰੇਜ**: ਨਮੀ ਕਾਰਨ ਜੰਗਾਲ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਕੰਪੋਨੈਂਟਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬੈਸਾਖੀ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾ ਰੱਖੋ।
### ਲਾਗੂ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਆਬਾਦੀ
- ** ਦ੍ਰਿਸ਼ **:
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸਮਤਲ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ, ਅਤੇ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣਾ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- **ਆਬਾਦੀ**:
ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਮੋਚ, ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਆ, ਆਦਿ) ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਮਾਰਚ-31-2025