ਬੇਬੀ ਯੂਅਰ ਬੇਬੀ - ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸੀਪੀਆਰ ਅਤੇ ਕਾਰ ਸੀਟ ਸੇਫਟੀ ਕੋਰਸ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦਿਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਕੋਈ ਅਣਜਾਣ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਦਿਲ ਧੜਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਡੀਓਪਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ (CPR) ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਦਿਲ ਧੜਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ CPR ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸ਼ਿਸ਼ੂ ਸੀਪੀਆਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਅਧਿਆਪਕ, ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਜਾਂ ਨੈਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
"ਇੰਟਰਮਾਉਂਟੇਨ ਹੈਲਥ ਹੁਣ ਵਰਚੁਅਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਨਫੈਂਟ ਸੀਪੀਆਰ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ 90-ਮਿੰਟ ਦੀ ਔਨਲਾਈਨ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਂਟ ਸੀਪੀਆਰ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਘਰ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰੋ," ਇੰਟਰਮਾਉਂਟੇਨ ਮੈਕਕੇ ਡੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਐਂਜੀ ਸਕੇਨ ਨੇ ਕਿਹਾ।
"ਓਗਡੇਨ ਮੈਕਕਾਰਥੀ ਹਸਪਤਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਪੀਆਰ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਰਚੁਅਲ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕਲਾਸਾਂ ਮੰਗਲਵਾਰ ਜਾਂ ਵੀਰਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਜਾਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਅਸਤ ਮਾਪਿਆਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।"
ਕਲਾਸ ਦੀ ਕੀਮਤ $15 ਹੈ। ਕਲਾਸ ਦਾ ਆਕਾਰ 12 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਸ਼ਿਸ਼ੂ CPR ਸਿੱਖ ਸਕੇ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕੇ।
"ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ CPR ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵੇਲੇ ਘੱਟ ਬਲ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਘੱਟ ਹਵਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਢੱਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਧਾਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹੋ," ਸਕੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਦੋ ਸੰਕੁਚਨ ਵਿਧੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲਗਭਗ 1.5 ਇੰਚ ਦਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਾਪਸ ਉਛਲੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਦਬਾਓ। ਜਾਂ ਲਪੇਟਣ ਦੇ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠਿਆਂ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 100-120 ਵਾਰ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ 30 ਤੇਜ਼ ਸੰਕੁਚਨ ਕਰੋ। ਟੈਂਪੋ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ "ਸਟੇਇੰਗ ਅਲਾਈਵ" ਗੀਤ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨਾ।
ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕੇ। ਹਵਾ ਦੇ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕੋਣ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਦੋ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖੋ। ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ; ਜੇਕਰ ਦੂਜਾ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਦਬਾਓ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਇਨਫੈਂਟ ਸੀਪੀਆਰ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਸੀਪੀਆਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇੰਟਰਮਾਉਂਟੇਨ ਇੱਕ ਹਾਰਟ ਸੇਵਰ ਕੋਰਸ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਾਰਡੀਓਪਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ (ਸੀਪੀਆਰ) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੋਰਸ ਕਾਰ ਸੀਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਕੈਨ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਾਰ ਸੀਟਾਂ ਅਤੇ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਵੁਕ ਹੈ।
"ਸੋਲਾਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਖਮੀ ਡਰਾਈਵਰ ਸੈਂਟਰ ਲਾਈਨ ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਕਾਰ ਨਾਲ ਸਿੱਧੀ ਟੱਕਰ ਹੋ ਗਈ।"
"ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਾਰ ਸੀਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬਰੋਸ਼ਰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਕਕੇਡੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਕਾਰ ਸੀਟਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਗਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗੀ। ਮੈਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਉਸਦੀ ਕਾਰ ਸੀਟ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇ," ਸਕੀਨ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।